Форум » Название подфорума9 » *ФИТНЕСС, ТАНЦЫ, АЭРОБИКА* » Ответить
*ФИТНЕСС, ТАНЦЫ, АЭРОБИКА*
STELLA: занимаемся спортом и будем красивы и молоды вечно! как богини ! здесь будем дорогие леди качать то что помогает обрести красоту тела!!!!
Alessa: Интервальная аэробика Оригинальное название: Sculpt Interval Год выхода: 2006 Жанр: Документальное кино Продолжительность: 00:40:36 Перевод: Русский О фильме: Sculpt Interval - Мечтаете о красивом и сильном теле? Эта тренировка для вас! Интенсивная тренировка, построенная на чередовании силовой и аэробной нагрузок. Рекомендуется для среднего уровня подготовленности. Отличный жиросжигающий эффект! Файл: Формат: Avi Качество: DVDRip Видео: 512x384 (1.33:1), 25 fps, XviD MPEG-4 ~713 kbps avg, 0.14 bit/pixel Звук: (0x50) 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~129.10 kbps avg Размер: 249 MB letitbit.net http://vip-file.com http://rapidshare.com/part1 http://rapidshare.com/part2 http://rapidshare.com/part3
Natalie_nvrsk: Alessa
STELLA: Alessa спасибо огромное.
Alessa: рада что понравилось , все мои ссылки, у которых истек срок годности удалила, позже загружу снова удаленные видео файлы
rani33: Alessa с бипашой там сказано что нельзя скачать этот файл а в чём там дело?
rani33: Alessa пишет: Робин совместила физические упражнения и танцевальные движения для работы над каждой частью тела. Занятия под хиты The Pussycat Dolls помогут Вам проработать все проблемные зоны. там тока на англиском, а на русском есть?
Alessa: rani33 пишет: Alessa с бипашой там сказано что нельзя скачать этот файл а в чём там дело? это видео не я загружала, но ссылки не рабочие уже, если я найду это видео, то перезагружу его
Alessa: rani33 пишет: там тока на англиском, а на русском есть? это видео на английском, на русском я не нашла , но в видео все понятно и без перевода и знания английского, главное смотреть за тренером
rani33: Alessa пишет: это видео на английском, на русском я не нашла , но в видео все понятно и без перевода и знания английского, главное смотреть за тренером ты права.тока что занималась с этим видео.море позитива и немного усталости. супер!!обожаю танцы в стиле этой группы
Alessa: rani33 пишет: ты права.тока что занималась с этим видео.море позитива и немного усталости. супер!!обожаю танцы в стиле этой группы
rani33: Alessa спасибо!мы вчера с дочкой так назанимались, натанцевались.давно искала что то новое и вот спасибо тебе!! мне нрвмиться делать и просто упражнения, но это периодически надоедает!а танцы никогда мне не надоедали
Alessa: rani33 пишет: Alessa спасибо!мы вчера с дочкой так назанимались, натанцевались.давно искала что то новое и вот спасибо тебе!! мне нрвмиться делать и просто упражнения, но это периодически надоедает!а танцы никогда мне не надоедали
Mia: а видео для занятий йогой нет?
Alessa: Mia пишет: а видео для занятий йогой нет? есть конечно , завтра выложу
Mia: Alessa пишет: завтра выложу Спасибище огромное!
полная версия страницы